Le territoire et les limites

Chaque être humain possède ce que l'on appelle un territoire personnel. Lorsque celui-ci est envahi, nous perdons notre espace, notre intimité, notre liberté d'action, nos acquis et notre autonomie. De telles pertes peuvent diminuer la capacité à s'affirmer, à se protéger et peuvent même diminuer l'estime et la confiance en soi. Apprenez d'abord à entrer en contact avec votre territoire et expérimentez, à travers cet atelier, différentes stratégies permettant de protéger cet espace vital.

 

 

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